Reisezeit ist leider oft auch Durchfallzeit. Über 10 Millionen Touristen sind jedes Jahr von Durchfall und seinen störenden Begleiterscheinungen betroffen. Doch mit vorbereitenden Informationen, etwas Vorsicht und der richtigen Reiseapotheke wird aus dem Urlaub oder der wichtigen Geschäftsreise kein Reinfall.
Das Risiko einer Durchfallerkrankung ist je nach Reiseziel und Reisezeit unterschiedlich hoch. Man unterscheidet drei Risikostufen:
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Gering: |
Nordamerika, Nord- und Zentraleuropa, Australien, Neuseeland und Japan |
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Mittelhoch: |
Europäische Mittelmeerländer, pazifische Inseln, Israel, Argentinien und Südafrika |
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Hoch: |
Nordafrika, indischer Subkontinent, Süd- und Mittelamerika, generell Entwicklungsländer |
Ein ausreichender Impfschutz ist in bestimmten Ländern zur Risiko-Vermeidung unbedingt nötig. Die Impfungen sind abhängig vom Reiseziel. Ihr Hausarzt wird Sie hier gerne genauer beraten. Weitere Informationen zum Thema Impfungen finden Sie hier.
Mit ein paar vorbeugenden Maßnahmen können Sie sich auf Reisen vor Durchfall schützen.
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Trinkwasser nur aus versiegelten Flaschen trinken oder vorher abkochen |
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Keine Salate, offenes Speiseeis oder Eiswürfel |
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Obst schälen, Fleisch und Fisch nur durchgebraten verzehren |
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Vor dem Essen gründlich Hände waschen |
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